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viernes, 3 de noviembre de 2017

VI Cross Dunar Matalascañas; La mínima expresión

Imagen: Arco de Salida


Hola!!

Este pasado domingo fue el VI Cross Dunar de Matalascañas. Y es la tercera vez consecutiva que lo efectúo.

Es un cross que se caracteriza por la dureza que presenta el recorrido. Está organizado por el club Espartanos de Matalascañas y, como siempre, sus pruebas tienen este sello de “no va a ser fácil”.

-“La verdad es que me lo he pasado en grande con esta nueva edición”-.  ^_^

Como también sabes no estoy al 100x100 de mis posibilidades. Sin embargo, poder realizar esta prueba me ha servido para volver a tener confianza en mí mismo.

Todo esto de las fascitis plantares hacen que se le llene la cabeza de dudas y pensamientos negativos. El punto de inflexión lo han marcado tanto la carrera popular de casco antiguo (puedes leer el post relacionado aquí) como este cross.

A la carrera popular de Casco Antiguo fui con una grandísima inseguridad y con las reticencias lógicas de volver a recaer o de hacerme daño a lo largo de esos 10K que, en mi mente, se antojaban excesivos, largos y muy cuesta arriba el poderlo afrontar. Una vez superada la prueba y viendo que la cosa con los pies no iba a más y que incluso seguían mejorando, me decidí por probar algo más extremo.

viernes, 27 de octubre de 2017

Running: Cerrando el Circuito 10K

Imagen: SportManiacs


Hola!!

Bueeeeno, pues después de casi tres semanas sin pronunciarme por el blog, vuelvo a la carga.

-“Jajaja, no te vas a librar tan fácilmente de mí, jajaja”-.

En fin, que estos viernes pasados donde he realizado mutis por el foro era porque estaba dedicándome a recuperarme lo antes posible de los dichosos pies y poder estar en la Ultra Maratón de Doñana.

Porque si tras haber “engañado” a Dani, no me presento a la carrera… ¡ME-MA-TA!

Y eso de saber que el capo va a estar detrás de mí vengándose cada vez que pueda…

-“¡Me da mucho mieditoooo!”-.   >_<

viernes, 22 de septiembre de 2017

Ultra Maratón: Volviendo de las vacaciones

Imagen: Pasarela a Cartuja. Torre Pelli al fondo


Hola!!

Bueeeeeno, pues ya vuelvo a estar otra vez por aquí en el blog.

Como bien sabes, estas dos semanas pasadas no he sacado ningún post ya que me encontraba de vacaciones y nos venía bien a todos desconectar un poco de tanto blog, creación de contenido y demás pamplinas de las mías.

-“Aunque no del todo, ¡¿Ehn?!”-.  ;p

Porque lo que sí habéis “sufrido” es mi presencia por el resto de perfiles sociales una vez al día donde os contaba algo con la camiseta de la ciudad de Sevilla que han diseñado los amigos de RunNGo Sports.

-“Y por mucho que ellos digan y se empeñen… ¡los artistas son los artistas! Yo sólo le mezclaba detallitos de las diferentes propuestas.”-.

viernes, 21 de abril de 2017

Running: Vamos a por la segunda carrera



Hola!! 

Después de tanta semana santa, de gente por las calles viendo cofradías, de gente de vacaciones y de tener que entrenar por la ciudad esquivándolos a todos ellos, recuperamos un poco de normalidad. 

Lo bueno de tener que entrenar entre tanto gentío por las calles, es que es como si fuese la salida de las carreras populares, y eso lo he aprovechado para entrenar el esquivar a gente y saber posicionarme. 

-”Si es que cualquier excusa es buena para sacarle punta a nuestros entrenamientos… Jajaja”-.

En fin, que resulta que esta semana estoy algo más aburrido en los rodajes porque ya no tengo a tanta gente por la calle con la que divertirme. Aunque eso sí, con el buen tiempo comienzan a aparecer runners hasta de debajo de las piedras. 

-“¡¿Dónde estabais medidos antes?! ¿En casa calentitos? Desde luego...”-. ^_^ 

Bueno, lo importante es que ya se ve una mayor afluencia de corredores por las calles y eso siempre mola.

-”Ya veremos los que aguantamos cuando el calor veraniego haga acto de presencia en la city. Jurl, jurl, jurl”-. XD 


Y después de despotricar un poco del mundo…


Este fin de semana es la segunda prueba del circuito del 10K del IMD. En esta ocasión será la Carrera Popular Parque de María Luisa; y tendremos la línea de meta situada en plena Plaza de España.

Para esta carrera, el objetivo que me he marcado es tratar de igualar o, si las piernas y el tiempo lo permiten, tratar de bajar un poco el crono de la carrera anterior que fue de 47´42”

También se me ha pasado por la cabeza tratar de pillar al globo de los 45 minutos en línea de meta o, al menos, conseguir quedarme cerca de él. Sé que esto es una locura a día de hoy, pero si no mantengo un objetivo ambicioso, difícilmente conseguiré bajar mi registro del 10K. 

-“¡Eso es ACTITUD!”-. :D 

En fin, que ya veremos a ver qué sucede este domingo. 


Por si acaso…


Como en la carrera anterior me fue bien con el material que llevé, he decidido repetir. 

Así que llevaré: 

  • Camiseta Run´NGo Sports 
  • Calzonas Brooks 
  • Cinturón y calcetines Arch Max 
  • Zapatillas Newton Running NR II 
  • Reloj y pulsómetro Suunto Ambit 2R 



Esta vez sí 


En la carrera anterior te comenté que podías seguir en directo la carrera a través de la APP o la página web de Now Run, pero como algunas veces soy ”Torpín de los Bosques”, registré el dorsal en la APP y se me olvidó activarla para que me podáis seguir. 




-“En fin...”-. 

Bueno, pues para esta ocasión no me podrás seguir en vivo. Y no es que no quiera; es sólo que hasta la última carrera del circuito no vamos a tener disponible nuevamente la aplicación.

De todos modos te recuerdo que tan sólo tienes que entrar en la APP o en la página web como espectador el día de la carrera ( yo te avisaré ;) ), seleccionas mi número de dorsal.

Y ahora, si te parece bien, te libero del blog para que disfrutes del día y del fin de semana. 


Nos leemos pronto!! 

viernes, 31 de marzo de 2017

Running: La no carrera

Imagen: Diario Bahía de Cádiz Foto: Eulogio García


Hola!!

Bueno, esta semana pasada tenía en mente el poderte sorprender con una nueva carrera. Sin embargo, las cosas no siempre son como a uno le gustaría que fueran.

-“Y eso es algo que me fastidia bastante”-.   >.<!!


Improvisanado


Como sabes, este año, salvo el Cross de Itálica, la Media Maratón y Maratón de Sevilla, el Circuito de Carreras Populares del IMD, III Trail Ruta del Agua (24Km) y la Ultra Maratón de Doñana, no tenía nada concretado sobre otras carreras a las que acudir.

viernes, 24 de marzo de 2017

Running: Primera Carrera Popular. Nervión - San Pablo

Imagen: Propia Foto: Globos, globitos ¿me dejarán pincharos un poquito?


Hola!!

Bueno, ya hemos arrancado el circuito de carreras populares tal y como te había contado en el post anterior.

Esta primera carrera es la Carrera Popular Nervión - San Pablo, y es la que tradicionalmente, abre el circuito de carreras por la ciudad.

Como puedes imaginarte, al ser la primera, se ve a gente con ciertos nervios y con algo de ansiedad. Pero lo más habitual es ver a corredores con ganas de reencontrarse tanto con amigos como con el circuito y volver a probarse para ver si mejoran la marca conseguida en la anterior edición.

Pero si te parece, te cuento como fue el día. ;)

viernes, 3 de febrero de 2017

Running: EDP Media Maratón Isla de la Cartuja

Foto: Javier Serrano  Imagen: paso por el PK8


Hola!!

Acabamos de decirle adiós al mes de Enero y ya hemos recibido a “Febrerillo el loco”.

-“No sé a ti pero a mí este primer mes de 2017 se me ha hecho largo y pesado”-.  ^.^!

Bueno, pues como ya sabes, estamos en Febrero y a falta de 16 días de la Maratón.

-“¡Aaaaaaah! ¡Que esto está ya aquí!”-.

¡Uf!, y aunque uno no lo quiera, ya estoy con el “rum rum” de la dichosa carrera. Conforme se acerque la fecha de esta gran cita del atletismo, el nerviosismo se irá acentuando por momentos.

Por mucho que se haya trabajado y bien que uno esté de cara a la maratón, esto es algo inevitable de sentir.

viernes, 20 de enero de 2017

Running: Cross Popular Masculino de Itálica 2017

Fotografía: Propia Imagen: Cámara de Llamadas


Hola!!

-“¡Vamos allá con el viernes y con el nuevo post que te traigo!”-.  ^_^

Como bien sabes, este domingo pasado hemos estado en el XXXV Cross Internacional de Itálica. Y como también sabes, hemos participado en el Cross Popular Masculino de Itálica.

Ha sido la carrera que se ha disputado entre la carrera internacional femenina y la masculina.

-“¡Ahí, en todo el medio, como el jueves! jejejeje”-.

Lo bueno de todo esto es que he podido disfrutar viendo a los élites correr justo antes y después que yo.

-“¡Una verdadera pasada!”-.

viernes, 13 de enero de 2017

Running: Hacia la primera carrera del año



Hola!!

Ya estamos a penas a un mes y medio de la “gran cita”, de la Maratón de Sevilla. Y para que veas que esto es un no parar, te comentaré que en lo que llevamos ya de mes de Enero, tengo acumulados algo más de 80Km en las piernas.

-“¡Ay Dios mío, ¿Quién me mandaría a mí que me gustase esto del correr?! jejeje”-.  ^_^

En definitiva, que para divertirme un poco e irle metiendo al cuerpo ese puntito de las competiciones y las carreras con más gente loca como yo, este domingo nos vamos a ir a Santiponce (Sevilla), para disfrutar de la primera carrera que voy a realizar en este año 2017.

viernes, 16 de diciembre de 2016

Running: Media Maratón Sevilla - Los Palacios y Villafranca

Foto: Finidi Blanco Imagen: paso por el PK7´5


Hola!!

Bueno, pues ya estamos en la mitad del mes de Diciembre y como te habrás dado cuenta ya han comenzado a bombardearnos con los anuncios navideños y demás “tontás” típicas de este mes.

En fin, que mientras esto sigue y la gente parece pretender querer engordarnos como a los pavos, algunos “locos” (o muchos ;p), seguimos empeñados en seguir resistiendo a base de hacer ejercicio físico sin parar.

-“Para el que no lo sepa: ¡Engordamos igual que el resto del mundo! Pero lo disimulamos mejor, jajajaja”-. 

Como ves estoy en modo “puñetero”, jejeje. Y ahora si te parece te cuento como fue la media maratón de este pasado domingo.

viernes, 25 de noviembre de 2016

Running: Más allá de las zapatillas

Imagen: FreeDigitalPhoto


Hola!!

-“¿Cómo ha ido la semana? ¿Y cómo se presenta el fin de semana?”-.  ^_^

Como ves estoy en plan cotilla, jajaja. Así que ya sabes, “¡cuéntame algo!”

Pero por el momento voy a contarte algo; y no, esta vez no te voy a contar nada sobre ninguna carrera ni sobre los entrenamientos que llevo a cabo a lo largo de la semana.

Simplemente voy a contarte que esto del running y de contarlo también por las redes sociales, tiene sus cosas buenas.

-“¡¿Qué de qué te estoy hablando?!”-.  O.O!

Pues de algo que va más allá de lo que son las historietas que te traigo cada viernes. ^_^

-“¡Te cuento, te cuento!”-.