viernes, 27 de noviembre de 2015

Descubriendo el Atletismo: El lanzamiento de Peso

Imagen: Lanzamiento de Peso


Hola!!

Esta semana hemos vuelto a la pista de atletismo después de la aventura del Ultra Trail de Doñana. ^_^

Para esta ocasión vamos a comenzar con los lanzamientos y, más en concreto, te voy a acercar al lanzamiento de peso.

-“¡Vamos a lanzar pelotas!”-.  ^_^

viernes, 20 de noviembre de 2015

Running: Desgranando la sorpresa, ¿Qué son 73 Kilómetros?

Imagen: Salida de Carrera Foto: Finidi Blanco


Hola!!

Como puedes ver por el título del post, hoy tampoco vamos a irnos a ver pruebas nuevas de atletismo al estadio.

Para hoy te tengo algo diferente y muy muy interesante. Es una prueba particular, peculiar y espectacular dentro del amplio mundo del running.


Empezando por el principio


Bueno, te pongo en antecedentes.

Esta idea me empezó a rondar, por esta “cabecita loca”, cuando aún estaba con la pierna lesionada y sin saber cuándo podría volver a correr.

Me pareció una prueba muy dura, exigente y que daba miedo con tan sólo imaginarse estar ahí metido.

Así que ni corto ni perezoso y, sin saber si podría volver a correr, me apunté en ella y decidí que podía ser un muy buen modo de prepararme física y, sobre todo, mentalmente de cara a mi primera maratón.

viernes, 6 de noviembre de 2015

Running: Crónica del IV Cross Dunar de Matalascañas

Imagen: Club Fitness Espartanos. Salida IV Cross Dunar Matalascañas


Hola!!

Este viernes voy a dejar un poco tranquilo el tema de las pruebas atléticas en el estadio y te voy a contar que tal me fue en mi primera participación del IV Cross Dunar de Matalascañas.

-“Bueno, antes que nada, voy a ubicarte un poco”-.  ^_^

Matalascañas es una pequeña localidad costera del término municipal de Almonte, en la provincia de Huelva y; como bien te puedes imaginar, un destino turístico que tiene a su alrededor el encanto del Parque Nacional y Natural de Doñana, El Rocío, las marismas y kilómetros de playa.