viernes, 18 de noviembre de 2016

Trail Running: 7 + 1 Cosas que no te conté

Fotografía: Finidi Blanco


Hola!!

Si la semana pasada te contaba (con vídeo incluido), cómo me había ido en la ultra maratón, esta semana quiero contarte algunas cosas que, por cuestiones de tiempo y por no hacer un post infinito, se quedaron fuera.

-“¿Qué tal si te las cuento ahora?”-  ^_^

Bueno, como puedes imaginarte, vamos a comenzar por el principio; “como siempre”.  ;)

viernes, 11 de noviembre de 2016

Trail Running: Un “paseo” de 71km y algunos pasos más

Imagen: Finidi Blanco


Hola!!

Bueno, pues ya estamos a viernes otra vez y voy a contarte lo sucedido el pasado sábado en la IV Coreevo Doñana Trail Marathon.  ^_^

-“Como ya te amenacé la semana pasada con este tema, no creo que hoy te sorprenda, jajaja”-.


Vamos a la Cama


Como sabes, al ser la carrera el sábado, el viernes por la noche salí del trabajo con tanta prisa como el transporte público me permite.

Por suerte en el bus que iba, el chófer también terminaba turno, y llegué a casa algo más rápido de lo habitual (y de una sola pieza). No sé si donde tú vives los chofes de autobuses se convierten en Fernando Alonso cuando están en su última vuelta y se largan a las cocheras cuando  se baja el último, pero aquí…

viernes, 4 de noviembre de 2016

Running: Yo te maldigo V Cross Dunar “Playas de Doñana”

Imagen: Club Espartanos Matalascañas


Hola!!

¿Cómo te ha ido la semana? ¿Has podido disfrutar del puente? ¿Celebraste Halloween?

-“¡Uy, que preguntón estoy!”-.  😋

Bueno, pues como te comencé a contar la semana pasada, este fin de semana tocaba ponerse un nuevo dorsal para disfrutar de una prueba que ya hice el año pasado y que me encantó por el recorrido y por la dureza de la misma.

También te he contado que tenía metido entre ceja y ceja tratar de mejorar mi tiempo en esta prueba ya que el pasado año la realicé después de haber disputado la carrera de ultra fondo “Doñana Ultra Marathon”, que puedes recordad en este link.

Pues bien, creo que esto de que la prueba haya coincidido con toda la movida del festivo del día de todos los santos, el puñetero Halloween, etc; no me ha terminado de venir bien.

-“Te cuento, te cuento”-.  😊

viernes, 28 de octubre de 2016

Running: En la semana de la carrera

Imagen: La super bajada del año pasado


Hola!!

Para esta semana como vas a ver en un peniquete, también te traigo los entrenamientos que estoy llevando a cabo.

En esta ocasión, como puedes ver, no son tan “bestias” como los de la semana pasada. Y es que no siempre hay que poner tanta carne en el asador, ni es necesario ser tan animal con el kilometraje.

Hay que hacerlos variados y entretenidos.

-“Además, este domingo toca divertirse en el Cross Dunar “Playas de Doñana”. Y eso significa… ¡PLAYAAAAAA!”-.  ^_^!!

Aunque creo que los chicos del tiempo se están empeñando en meterme en la cabeza que va a llover, yo por si acaso me llevaré el bañador y los manguitos.  XD

viernes, 21 de octubre de 2016

Running: Seguimos con los entrenamientos... ¡A muerte!

Imagen: FreeDigitalPhotos


Hola!!

Parece mentira pero ya estamos casi acabando el mes de Octubre y en breve estaremos metidos de lleno con las compras navideñas.

-“¡Que barbaridad! Y hasta hace nadad estábamos con las chanclas y el bañador puestos”-.

Bueno, pues esta semana estoy como el tiempo; nublado y algo apático. Sin embargo en los entrenamientos estoy bastante centrado, concentrado y tratando de dar el máximo en cada uno de ellos.

Como ves por el título del post de hoy, no hay carrera. Sólo entrenamientos…

-“¡¡Que no es poco!!”-.  ^_^

viernes, 14 de octubre de 2016

Running: Carrera Popular Parque Miraflores

Imagen: Línea de Salida IMD


Hola!!

Bueno, pues ya estamos otra vez a viernes, bien ¿no?

-“¡Que nos gusta un viernes…!”-.  ^_^

Y como te he comentado por las redes sociales y en el post de la semana pasada, he vuelto a correr otro 10K del IMD (Instituto Municipal de Deportes) del Ayuntamiento a pesar de seguir con mis moqueos post-resfriado.

En esta ocasión se trataba de la cuarta prueba de las cinco que se componen el circuito.

Así que como ya te puedes imaginar, voy a hacerte una crónica de lo acontecido.

-“Lo siento pero no te escapas, jajaja”-.  ^_^

viernes, 7 de octubre de 2016

Running: A por un nuevo 10000

Imagen Propia de camiseta y dorsal


Hola!!

-“¿Cómo va esa semana?”-.

La mía está siendo como si no me hubiese ido de vacaciones nunca; “¡que largaaaaa!”, jijiji.

Es lo que tiene estar metido otra vez en la rutina con todos los compis. ^_^

Bueno, te cuento.

Para este domingo vuelvo a correr otra de las pruebas del 10K del IMD del ayuntamiento de Sevilla. Se trata de la Carrera Popular Parque de Miraflores.

El pasado año ya la disputé; así que el recorrido no me va ser desconocido. De esta carrera recuerdo un par de giros ratoneros en el último tercio de la carrera y que se me hizo larga en los kilómetros finales.